De olika vitaminerna
faktaDet finns 13 vitaminer som är livsnödvändiga. Dessa vitaminer måste vi få i oss regelbundet eftersom kroppen inte kan producera dessa själv.
faktaVilka olika B-vitaminer behöver du ta som tillskott? Alkoholmissbrukare behöver ofta tillskott av tiamin, gravida av folsyra och veganer tillskott av vitamin B12.
faktaDet finns 13 vitaminer som är livsnödvändiga. Dessa vitaminer måste vi få i oss regelbundet eftersom kroppen inte kan producera dessa själv.
faktaAtrofisk gastrit är en åldersrelaterad sjukdom som försämrar kroppens upptagningsförmåga av B-vitaminer och kan därför leda till en B12-brist och blodbrist.
faktaVissa bristsymptom är så allvarliga att de kan leda till döden vilket är vanligt i utvecklingsländer.